「恬愉」とは、「心にわだかまりを持たないこと」という意味の言葉。そんなわだかまりのない生活を求めて・・・

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足の痙攣(けいれん)



   新緑の眩しい季節ですね。

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   気候も安定して、過ごしやすい日々が続きますが、
   まだまだ、朝晩の気温差がありますね。

   最近は、足がつる。痙攣するという人が増えていますよ。

   足元を冷やさないようにしましょうね

   また、痙攣は肝の経絡との関係が深いです。ツボを刺激することで予防することもできますよ。


   
   タケノコも旬が終わり間もなく竹になりそうです。
  
   DSCF1053_R.jpg
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